Homeworkout mit Pamela Reif: Lieblingsübungen
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Diesen Blogpost habt ihr euch schon länger gewünscht und heute ist es endlich soweit. Ich trainiere seit einigen Wochen zu Pamela Reif Workouts und liebe diese heiß. Die Workout-Videos sind nicht nur sehr professionell gestaltet, die Übungen zeigen auch schnell die gewünschten Effekte. An den Videos gefällt mir vor allem, dass es kein "nerviges Gelaber" gibt, dafür coole Musik. Jede Übung endet mit einem lautem Signal, sodass man nicht ständig zum PC aufblicken muss. Mega! ...
Kurzurlaub im Schloss Fuschl am Fuschlsee
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Wenn ich am Wasser verweilen darf, bin ich in meinem Element. Keine drei Stunden von Wien entfernt liegt der smaragdgrüne Fuschlsee. Letztes Monat verbrachten mein Schatz und ich ein verlängertes Wochenende im Salzkammergut im wunderbaren Schloss Fuschl am Fuschlsee. Das Schloss, wie auch der Fuschlsee sind weltbekannt. Ihr konntet unser Abenteuer rund um den See und das Erkunden des historischen Schlossturms "live" in meiner Instagram Story verfolgen. Heute habe ich eine kleine Zusammenfassung für euch in Form eines "Q&A". ...
Trend-Taschen aus Bast, Acryl & Bambus
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Taschen von Cult Gaia aus Los Angeles sind auch in diesem Sommer ein Must-Have. Letztes Jahr haben wir eine Reise nach Hawaii unternommen und am Weg auf die Insel einige Tage in Los Angeles verbracht. Ich habe dort Ausschau nach der wunderschönen und sehr beliebten "Ark Clutch" von der Kultmarke Cult Gaia gehalten. Leider war diese überall vergriffen. Als ich schon aufgeben wollte, wurde ich auf der Insel Oahu fündig. Diese Handtasche aus Bambus ist nicht nur ein richtiger Hingucker, ...
Gewürzregal
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Gewürze sind das A und O in einer Schlemmerküche. Die Verwendung von frischen Kräutern und Gewürzen ist ein wesentliches Merkmal für eine kreative und vor allem leckere Küche. Die richtig ausgewählten Gewürze können ein einfaches Gericht aufwerten und spannend machen. Zum Beispiel schmeckt Guacamole ohne Chilisalz, Zitronensaft, etc. nach nichts. Gewürze verwöhnen nicht nur unsere Geschmacksnerven, sie sind auch gesund. Kurkuma (wirkt entzündungshemmend), Zimt (fördert die Darmbewegung) und Rosmarin (senkt den Blutdruck) schreibt man heilende Kräfte zu. ...